Žít život naplno a nenechat se ničím limitovat. Věřím, že čím zdravější životní styl si držíme, tím více energie máme a můžeme ji investovat do sebe, rodiny, práce a do plnění svých snů.

Sama na sobě vidím, že pozitivní mindset, kvalitní spánek, strava, pohyb, čerstvý vzduch a kvalitní mezilidské vztahy jsou lepší než zástup doktorů.

Ale také vím, že udržet si správný balanc všeho uvedeného není jednoduché, a pokud nemá člověk správné návyky zažité a musí na ně aktivně myslet, stačí málo a životní energie a motivace, něco pro své zdraví udělat, letí prudce dolů.

Moje momentální motivace je jít čím dál hlouběji do zákonitostí vlivu zdravého životního stylu na fungování našeho těla a pomáhat ostatním tyto zákonitosti taky chápat a tím posunout svůj život na novou úroveň – tu zdravější.